很快有一位少女来到摊子前坐下!
李旭微笑道:“姑娘想算什么?”
李旭一眼看出她的脸色不太好,双眼有很重的黑眼圈,而且说话有气无力的!应该是最近经常熬夜或者失眠没休息好,所以才出现这种现象。
失眠没睡好会导致身体和精神状态出现一系列不适症状,包括但不限于以下几点:
1. 疲惫无力:感觉全身乏力,没有精力去完成日常活动。
2. 头痛:头部可能会有持续或间歇性的疼痛。
3. 注意力不集中:难以专注于工作或学习任务,容易分心。
4. 记忆力下降:对近期发生的事情记忆模糊,难以回忆起细节。
5. 情绪波动:变得易怒、烦躁、焦虑或者抑郁。
6. 眼睛干涩、视力模糊:眼睛感到疲劳和不适。
7. 消化系统问题:如食欲不振、恶心、消化不良等。
8. 免疫力下降:
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